Albufeira organiza palestras no âmbito do Dia do Doente Coronário 

20-2-2024

O Município de Albufeira organiza cincos palestras para assinalar e refletir sobre as principais questões ligadas à Doença Coronária, de 23 a 25 de Fevereiro, no espaço “Albufeira com Coração”, na Rua António Aleixo, n.º 22, com a participação de diversos especialistas na área.

O primeiro dia de palestra decorre no dia 23 de Fevereiro, às 18h15, dedicado à temática "Como controlar a hipertensão através da alimentação". Para além de Ana Rita Horta, o programa conta com a presença da cardiologista Adriana Costa. 

No sábado, dia 24, é dedicado ao “Sedentarismo: o Grande Inimigo do Coração”. A palestra começa às 16h15 com a nutricionista Ana Rita Horta e prossegue, às 17h15, com a atividade “Corpo Mente” conduzida pela instrutora Zélia Machado. 

No último dia do evento, dia 25, vai-se falar e experimentar “Receitas e estratégias alimentares amigas do coração”. Às 16h15, Ana Rita Horta dá início à palestra que será completada por uma demonstração prática. 

No final do programa, durante os dias do evento, os participantes são convidados para a degustação de um lanche saudável. 

O presidente da Câmara Municipal de Albufeira destaca a importância deste ciclo de palestras, à semelhança do que ocorreu no ano passado no âmbito do Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudável. 

«É urgente tomarmos consciência do problema a nível individual e como comunidade, mudar comportamentos e estar atentos aos sintomas da doença», frisou José Carlos Rolo, presidente da Câmara. 

Em Portugal, a doença coronária é uma das patologias cardiovasculares mais frequentes, sendo uma das principais causas de morte prematura, provocando limitações físicas e perda de qualidade de vida nas pessoas afetadas. 

José Carlos Rolo realça que «para além do tratamento atempado da doença, é importante saber reconhecer os fatores de risco e agir preventivamente, através da eliminação dos hábitos tabágicos, adoção de uma dieta saudável, prática regular de exercício físico, entre outros fatores importantes, que serão devidamente esclarecidos ao longo desta semana de palestras». 

Estrela Do Amanhecer