Piscinas de Silves abrem a época desportiva 2022/2023

21-09-2022

A época desportiva 2022/2023 arrancou no dia 12 de Setembro, no Complexo das Piscinas Municipais de Silves.

As novidades deste ano letivo são que o ginásio passa a abrir às 07h00, de segunda a sexta, e a oferta de aulas para bebés e crianças, tais como Yoga para bebés, Yoga Kids e Zumba kids.

Devido a ter um horário mais alargado, as atividades são muitas, tendo como modalidades as seguintes: o Fitness Terra (3B+ABS, Yoga, Pilates, Zumba, Localizada, Strong, Cycling, Circuito Training, Stretching, Pilates, Pilates Clínico, Workout, HIIT, Core Training,) e de Fitness Água (Hidroterapia, Hidroginástica, Hidro Sénior, Hidro Deep, Hidro Bike, Aqua Fow ou Aqua Training).

Os horários da Yoga Kids (4-10anos) é ao sábado das 09h00 às 10h00, Yoga bebés 1 (s/marcha) é ao sábado das 10h20 às 11h00, Yoga bebés 2 (c/marcha) é ao sábado das 11h10 às 11h50, e a Zumba Kids (4-12anos) é à segunda e quarta-feira das 17h30 às 18h15

No ginásio sem marcação, com limite de 30 utentes, é de segunda a sexta das 07h00 às 21h00 e sábado das 8h00 às 13h30. O Happy Abs Workout é às terças-feiras das 17h45 às 18h15 e das 18h30 às 19h00.

No Complexo há disponível aulas de grupo no solo, tais como o circuito raining à segunda-feira e quinta-feira das 07h15 às 08h00, stretching à segunda-feira das 08h15 às 09h00, 3B+ABS às terças-feiras das 16h30 às 17h20 e quinta-feira das 08h15 às 09h00 e das 18h45 às 19h35, e sexta-feira das 17h40 às 18h40.

As aulas de Yoga vão acontecer na quarta-feira das 09h00 às 10h15 e das 19h30 às 20h45 e sábado das 09h00 às 10h15. Os Pilates Clínico acontecem às terças-feiras e quinta-feira das 09h10 às 10h00.

Das aulas no solo, existem também Pilates, Workout, Hiit, Zumba, Localizada, Cycling e Core Training.

Para além destas modalidades, há também aulas dentro de água, tais como HidroTerapia, HidroSénior, HidroGinástica, HidroDeep, HidroBike e Aqua Fow ou Aqua Training.

Para mais informações contacte a Receção do Complexo das Piscinas Municipais de Silves pelo número de telefone 282 440 270 ou por email desporto@cm-silves.pt.

Para consultar os horários é aqui.